Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Spotkałam nauczycielkę, która mnie uczyła w gimnazjum. Stwierdziła (nie pierwsza zresztą), że wyglądam identycznie jak wtedy i gdzie ja te 20 lat upchałam jak z buźki na 14 %-). Coraz częściej ludzie zwracają mi uwagę, że wyglądam bardzo młodziutko. Szczerze to jakoś mnie to ani ziębi ani grzeje, ale dziwnie mi tak, bo nie wiem jak to odbierać, [...]
[...] mozna co roku mowic ze cos jest przekretem a i tak dalej pojda glosowac na te same partie od 20 lat - taka analogia. To jest norma, bo niestety mamy taka mentalnosc, ze tam gdzie mowi sie prawde albo chociaz cos bardzo prawdopodobnego to jest juz sie wariatem, bo u nas jest tak ze "duzo musi sie zmienic aby wszystko zostalo po staremu" taka [...]
jay-niestety lekkie rozczarowanie, gdzie podziała się forma podobna tej jaką mozna bylo obejrzeć w 2009? phil-bardzo mnie zaskoczył, super forma, wyraźna poprawa pleców i naramiennych, nawet juz nie rzuca się aż tak woczy ten wąski szkielet, kupa dobrego mięcha na sobie i super jakość, powinien w tym roku zgarnąć sandowa kai- mam mieszane uczcuia, [...]
[...] na żywo, imprezę K-1 zorganizowaną pod oficjalnymi auspicjami K-1 Japonia. Imprezy tego rodzaju organizowane są na świecie od 1991 roku. Japonia, Holandia czy USA to kraje gdzie imprezy federacji K-1 są bardzo popularne i przyciągają miliony kibiców. Polska po ponad 16 latach doczekała się pierwszej tego typu imprezy. Czy jest to pierwsza [...]
Dzień 13.09.2022 - kolejny wolny dzień , rano spacerek z psiakiem , miałem jechać obejrzeć autko dla Zosi także z samego rana trening klatki gdzie poszło całkiem spoko choć w płaskiej nie wstrzeliłem się z ciężarem :/ , bardzo podoba mi się taki system ćwiczeń , fajnie można się skupić ja danym ćwiczeniu , nie czuje się jakiś zawalony jak zawsze [...]
[...] surplus environment, and more specifically, in an environment where carbohydrates are high. SD działa najlepiej w nadwyżkę kaloryczną środowiska, a dokładniej, w środowisku, gdzie węglowodany są wysokie. For this reason, SD makes more of a good 'bulking' steroid, however one can easily use SD to put on mass whilst putting on little (if any) fat. [...]
[...] i posluchac od strony typowo medycznej jak dziala hgh plusy i minusy Jesli chodzi o uszy rowniez jak juz ktos wspomnial wystarczy wizualnie chociaz by popatrzec na zawodnikow z mr. O gdzie dawki hgh szly/ida mega wysokie 30 jm i wiecej dziennie, zaden nie lata na razie na uszach :-) Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2021-01-17 06:00:01
A gdzie będzie można później obejrzeć to nagranie z Tobą :) Bo chętnie bym zobaczył :) 13 listopada ma być emisja, jak coś będę miał to podlinkuję tutaj, a tymczasem kilka zdjęc ze sceny ;-D /SFD/2020/10/31/90366188ff694993a5fc48f8a17fe62d.jpg /SFD/2020/10/31/397e73b69caa47dc96071d3ff44950c8.jpg [...]
[...] w USA. sherdog: Wielu amerykanskich fanów nie chce by PRIDE było w USA. Uważają to za "rozdrabnianie się". nie chcą widziec zmian przepisow. Chcą Pride'a tam gdzie jest teraz. Walka pod tymi regułami zmniejszy Twoje szanse jako fightera. Czy będziesz ciągle mógł zrobic to samo jako fighter? Wald: Nie zgodzę się z Tobą. Myślę, że [...]
[...] za długo to będę skracać. Najbliższy tydzień będę sobie testować. A potem znowu treningi są pod znakiem zapytania. Mąż jedzie na 4 tyg na poligon. Przez 2,5 będę u mamy, gdzie mam możliwość iść na siłownię o ile mama da radę z małym. A potem znowu przerwa do powrotu męża. Poćwiczę wtedy w domu i będę walczyć, żeby nie zwariować :P Przez [...]
[...] myją w misce z zimną wodą. Ochlapują twarze, pachy, szyje, głowy. Dolnej połowy nie ruszają, bo szkoda wody. Trzeba po nią gnać do źródła z 20-litrowym kanistrem. W baraku, gdzie mieszkają Ngetich, Korir i dwóch innych biegaczy, jest klepisko zamiast podłogi. Prycze zasłaniają płachty wzorzystej tkaniny. - Zastanawiasz się, jak tu można żyć? - [...]
[...] pewnej współpracy, lojalności. Nie przyjemnie jest widzieć, że zdjęcia, które mają ukazać się w magazynie, identyczne, podobne, z innego kąta, z innej chwili, ukazują się gdzieś wcześniej, albo równolegle. I to za zwyczaj za darmo. Drukowane magazyny mają taką zasadę, że pokazują materiał premierowy i za taki jesteśmy skorzy zapłacić. Jest [...]
[...] płaską powierzchnią. Jest masa filmów udowadniających tą tezę -niektóre w bardzo sprytny sposób. Np mało ,kto wie ,że istnieje wokół naszej planety warstwa termosfery,gdzie bardzo rozrzedzone gazy ,nagrzewają się do nawet 1500 st C. Tego chwytają się plaskoziemcy-że to oznacza ,że nie można przez tą strefę przelecieć-stąd wszelkie loty [...]
[...] na glebę i pomyśl czy to czasem nie działa, na miśków też... Albo lepiej idz na trening i przekonaj się sam" Ty chyba jestes slepy albo masz problemy z czytanie, gdzie napisalem ze to nie dziala na miskow? I te twoje bezcenne sugestie i rady, moze mi jeszcze powiesz zebym przed treningiem bokserkim zalozyl rekawice jak ja bez tych [...]
[...] Ta póki co dla mnie nie do zrobienia, muszę znaleźć jakiś sposób na nią ;-) https://www.facebook.com/134538823949767/videos/141163879953928/ A tu chyba jedyna, gdzie mój wzrost pomaga, a nie przeszkadza %-) ta zaliczona :-D https://www.facebook.com/134538823949767/videos/141165399953776/ Poza tym, jakby ktoś był ciekawy, to moje [...]
Jutro i pojutrze idę robić relację z zawodów SAP Cup,gdzie także startuję zawodnik od Jarka Młynarczyka-Dominik (chyba poprzednio pisałem Damian-bo też na spotkaniu był ktoś o tym imieniu :) ) Jestem ciekaw ,jak takie imprezy tu wyglądają,jak się prezentuje Expo,gdzie jednym z gości ma być Peter Molnar(może go wreszcie na żywo zobaczę? ) Chće [...]
[...] węgli w DNT + dorzucenie delikatnie tłuszczy i podbijamy cardio o kilka minut. Tak więc będzie się działo i wypłuczemy gliko do zera :-D TRENING To już w sumie ten okres gdzie o pompie można zapomnieć 8-) czy o jakimkolwiek nabiciu ale mimo wszystko jakoś zbytnio się tym nie przejmuje tak ma być i to normalna rzecz, tym bardziej iż [...]
[...] we mnie dość szybko. W całkiem niezłych humorkach wbiliśmy się do kolejnego pociągu. W środku byli ci, co nie trzeba, ale jacyś tacy mało upierdliwi. Łącznie nas było gdzieś ze 150 osób (przy liczeniach wychodziło sto czterdzieści parę, ale non stop ktoś się kręcił, więc te półtorej setki jest liczbą mocno prawdopodobną). Podróż nad wyraz [...]
[...] w zombie - jedynie soundtrack jest w miarę ok - 3/6 'Escobar historia nieznana' mam mieszane uczucia, spodziewałem się czegoś na wzór genialnego 'Blow' z Johnnym Deepem, gdzie wątek Escobara był poruszony, do tego nie trawię aktora grającego tutułową rolę - Del Toro. 3/6 'Mroczny zakątek' ni dramat, ni kryminał - dobrze opowiedziana historia, [...]